Cuando caminamos descalzos en la hierba o en la arena de la playa estamos integrándonos con la tierra, sintiendo su energía, su electromagnetismo. Esta es una de las mejores recomendaciones en muchas enfermedades y trastornos, especialmente en los problemas circulatorios, varices, flebitis, artrosis, artritis de las piernas...En la orilla de la playa se juntan las fuerzas de los cuatro elementos de la naturaleza (tierra, agua, aire, sol). Muchos problemas óseos mejoran al caminar descalzos en contacto con la madre tierra. El rocío es la substancia con mayor polaridad positiva del Universo, por lo tanto es capaz de absorber la mayor cantidad de substancias negativas. Todo esto es antes de salida del sol.

MI PALABRA es mi fuerza vital que es la expresión oral de mi aliento SOLO utilizo mis palabras para agradecer, para bendecir, para servir, orientar, aconsejar y promover acciones positivas de superación, crecimiento y armonía entre todas las personas

Cuando me siento embotado, utilizo la respiración y respiro el Amor  que fluye a través todo mi Ser,  siendo conscientes comienzo a irradiar amor, y me  libero de todas las energías embotadas y las transformo, las transmuto a su estado natural de la luz brillante, la Fuente de todas las cosas, TODOS, Por lo tanto, pueden ver que la escoria es también luz, solo se ha deformado, curvado, manipulado en un estado natural de acuerdo a mis creencias, creyendo otra cosa, Este proceso de transmutación es muy poderoso, sin embargo, muy simple.