No silêncio está a resposta para tudo, nele encontramos a calma que nos escapa em cada palavra mal expressada, cada opinião irrelevante, cada sentimento sufocado em meio a tantas oposições. É nele que encontramos o poder que existe dentro de cada um. A verdade se expressa através da transparência, aquilo que a boca diz nem sempre condiz com o que os ouvidos escutam ou o que realmente sentimos, mas o silêncio, ele sim é cheio de si. No silêncio de um olhar, permite-se a entrega, no silêncio de um abraço, encontra-se a sintonia, no silêncio dos pensamentos, a vida toda se organiza. O poder do silêncio na comunicação verbal

O silêncio não representa apenas a ausência de barulho e de conteúdo. É a dimensão mais profunda do nosso ser, a inteligência primordial, a consciência que desperta paulatinamente à medida que observamos o silêncio operando seu poder transformador, dissipando todas as dúvidas, medos e frustrações e alcançando a Paz Profunda.

O silêncio nos proporciona a solução de diversas questões internas, pois tem o poder de anular a negatividade. Ficar em silêncio é muito difícil porque o turbilhão de pensamentos que normalmente assediam nossa mente e que nos distraem tem sido preponderantes

É grande a importância do silêncio que gera a introspecção profunda e a solidão, tão necessárias a quem determina obter os benefícios da meditação. Com a consciência, percebemos a necessidade de construir um hábito diário de recolhimento, silenciar diante deste mundo frenético de sons, barulhos, agitação. Pode-se optar pelo o silêncio interior também, mesmo que o contato com os barulhos internos estejam presentes. Isto promove uma desaceleração, uma limpeza mental, também. O efeito da meditação gera mudança vibracional, suaviza o ritmo da respiração, diminui as frequências cardíaca, aprofunda a percepção e atenção para sentir a calma e a paz interior.

Kikazaru é o macaco que tapa os ouvidos: Além de sábio, Kikazaru também é prudente É o macaco que está à esquerda e opta por tapar seus ouvidos para não ouvir certas informações porque deseja preservar o seu equilíbrio.

Iwazaru é o pequeno macaco do centro e representa a necessidade de não transmitir o mal, não espalhar boatos e, acima de tudo, ser muito cauteloso na divulgação dessas histórias, como nos lembra Sócrates com os seus três filtros: não são verdadeiros, não são bons e, muito menos, úteis.

Mizaru, o macaco cego Do ponto de vista de Sócrates, Mirazu representa um convite direto para fechar os olhos para o que não serve, o que não é útil ou bom.