AL MOMENTO DE INHALAR
es el momento de
sembrar en NUESTRA MENTE el AMOR la
PAZ....es el momento de fusionar el IMÁN
de nuestra MENTE con la Luz Divina del
AMOR.
Regula
la respiración, la presión arterial y el latido cardiaco.
Drena el triple calentador.
2. Abrir el pecho y el
corazón
Actúa sobre el
corazón y los pulmones. Equilibra las emociones y alivia la
tristeza.
3. Dibujar un arco-iris
Equilibra el bazo,
páncreas y estomago. Atenúa los estados de preocupación.
4. Separar las nubes
Estimula los
riñones, activa el corazón y los pulmones.Fortalece la salud
física y equilibra la emocional.
5. Mover los brazos hacia
atrás
Estimula el hígado.
Actúa sobre el corazón y los pulmones.Calma la ansiedad y
efecto benéfico sobre el sistema nervioso.
6. Remar en un lago tranquilo
Estimula las funciones de los riñones.Incrementa la
autoestima.
7. Alcanzar el sol con la
mano
Activa bazo,
páncreas y estomago.Aporta calma y sosiego.
8. Girar el cuerpo para
contemplar la luna – Mecer la luna
Fortalece los
riñones y estimula el hígado.
Acentúa la confianza, la bondad y la asertividad
9. Girar el cuerpo y empujar
con la mano
Trabaja sobre el
hígado. Alivia tensiones, mal humor y rabia.
10. Mover las manos como
nubes
Activa bazo,
páncreas y estomago.Aporta firmeza aplomo e incrementa la
empatía.
11. Pescar en el mar y mirar
el cielo
Fortalece los
riñones y abre el corazón y los pulmones.Fortalece la salud
y ancla la ecuanimidad y templanza.
12. Empujar las olas del mar
Activa los
riñones.Incrementa la seguridad y confianza.
13. Desplegar las alas como
una paloma
Fortalece el corazón
y los pulmones.Atenúa la depresión y los estado de tristeza.
Yo estoy inhalando luz
y Exhalando Luz
Yo estoy inhalando Amor
y Exhalando Amor
Yo estoy Inhalando Paz y
Exhalando Paz
Yo estoy inhalando luz y
Exhalando Luz
Yo estoy inhalando Amor y
Exhalando Amor
Yo estoy Inhalando Paz y
Exhalando Paz
.
Inspirando,
eu me vejo como um espelho d'água
Expirando, eu reflito tudo o que
existe Espelho d'água refletindo
L
os
18 movimientos del taiji qigong
Inhalo el amor del cielo… y exhalo bendiciones para todo el planeta…
todo lo que sale de mi se convierte en paz…
amor… abundancia y espiritualidad… en lluvia de oro que son bendiciones
y cubre a todo el planeta Tierra…
YO SOY un Centro de
bendiciones.
Chaque cellule de mon corps respire l'harmonie, la santé. Tout mon corps rayonne de santé. Je me porte à merveille. Je suis en pleine forme. Mon allure, mes gestes, expriment la santé, l'harmonie. J'irradie de bien-être.
Acompaño mi inspiración de una autentica sonrisa
y transmito la energía afectuosa, que tiene el poder de
animar y curar.
Una vez que restablezco el
TUBO DE LUZ,
se reestablece también mi conexión con
el Yo Superior, con mi esencia de vida, ahora mi vida
cambia y empiezas a ver que no hay ninguna diferencia entre
YO y los demás seres, personas, animales, la naturaleza, el
planeta, el Universo y Dios. Todo es vida, todo es
consciente, y hay un solo espíritu moviéndose a través de
todo.
Primariamente hemos estado absorbiendo prana a través de la respiración
normal y del alimento que comemos. Según hemos ido comiendo menos y
menos alimentos naturales, y contaminando nuestra atmósfera, estamos
ingiriendo menores cantidades de esta energía de fuerza vital. Esto se
advierte en las enfermedades físicas, mentales, emocionales,
psicológicas y espirituales, tan excesivas en el planeta Tierra.
AHORA
debemos reeducar nuestra respiración activando nuestro
Cuerpo de Luz y
volver a canalizar el PRANA a
través de nuestra cabeza y perineo.
Restaurar o restablecer el flujo de Prana a través de la glándula
pineal
en el centro de nuestro cerebro mediante el flujo de Prana en
el centro de nuestro cerebro a través de nuestra glándula pineal.
El prana entra en nuestro cuerpo por la parte superior de la cabeza
(chakra de la coronilla), razón por la cual existe un orificio en la
parte superior del cráneo de los embriones no nacidos que se va
cerrando y endureciendo gradualmente a medida que crecemos.
La Mayor parte del flujo de Prana pasa por el
centro de nuestro cuerpo como un tubo y que pueda penetrar por la
parte superior de la cabeza, exactamente por la zona del cráneo que
en los primeros años de vida se mantuvo blanda. Al mismo
tiempo, tomamos prana desde abajo, a través del perineo. Al
utilizar esta antigua técnica de respiración de Prana, la podemos
restaurar si el flujo de Prana pasa a través de la glándula pineal
en el centro de nuestro cerebro por la parte de arriba y desde abajo,
a través del perineo. (UNION DEL CIELO Y DE LA TIERRA)
La causa raíz de todo sufrimiento
es el hecho que respiramos sin consciencia, sin amor ,sin unidad
de la VIDA creando una ilusion de existencia separada.
Asi generamos una conciencia divisiva que percibe las cosas como
el yo y el no yo, lo mio y lo no mio, como mi gente y la tuya,
como mi nación y la tuya.
La inspiración
(es la toma de energía cósmica por parte del individuo
para su crecimiento y progreso. Es la senda de la acción
).
Es lo Infinito uniéndose a lo finito.
Aspiro el aliento de vida tan
cuidadosa y delicadamente como se aspiraría la fragancia
de una flor, y lo distribuye de forma uniforme por todo
mi cuerpo.
Debemos despertar de la ilusión de la dualidad y comprender que todo es parte de un camino hacia la unidad. La dualidad es una experiencia que debe transitarse indefectiblemente para llegar a comprender la unidad y entender que es la meta final para encontrar la paz en este mundo. Una vez que seamos conscientes de que todos somos uno y que también lo somos con lo creado, finalmente dejaremos de destruirnos el uno al otro y también dejaremos de hacerlo con nuestro planeta. Debemos estar abiertos a expandirnos a cada momento, y al hacerlo en una frecuencia de amor, todo cambiará rápidamente. La conciencia es como una habitación sin paredes, una habitación que se agranda y evoluciona en el amor infinitamente, sin limitaciones. Necesitamos estar abiertos y conscientes de que esto es así.
Desde un punto de vista
energético el amor es una fuerza de unión.
La energía contraria es la energía de separación.
Cuando uno
vibra con la energía de amor se siente unido a algo o a
alguien.
El tipo de acciones que se derivan de esta energía y que
contribuyen a incrementarla son las acciones de valorar,
reconocer, admirar, apreciar y agradecer a algo o a alguien.
De manera que cuando
realizamos alguna de estas acciones estamos incrementando la
energía del amor en la relación con nosotros mismos, con los
demás
.
Nuestra
conciencia permanente en la UNIDAD
nos proporciona energía vital, elimina las enfermedades y nos brinda un estado de paz interior.
Doy y brindo toda mi
confianza al UNIVERSO
Le doy todo lo que soy.
le digo de Nútrirme de alimentarme de sanarme de
renovarme de rejuvenecerme."
Y el Universo me nutrirá me alimentara, me
sanara, me renovara.. con su luz, y a la vez con
su amor. Porque somos
energía y la vida es una energia de amor;
todas
las leyes de la naturaleza son leyes de amor. Y
si el amor universal me nutre ¿cómo
me voy a enfermar?
No es posible.¿cómo
me voy a
envejecer?
No es posible.
MI ALIENTO O SOPLO DE VIDA
es siempre expresión del amor.Toda desgracia humana en el mundo viene de que los hombres rara vez
RESPIRAN CON AMOR, CON UNIDAD esto trae como consecuencias el uso
desadecuado de la palabra.. No hay sufrimiento humano que no pudiera ser desterrado
gracias a la respiración consciente en el AMOR y LA UNIDAD
.La
RESPIRACIÓN sin amor es un abuso humano del don divino de la palabra.
Pero la RESPIRACIÓN CON AMOR es la perfecta
expresión de la palabra
Pongo atención en la parte
inmutable de mí mismo. Que
Es perfecta y que es el origen de la vida, y sólo ahí,
puedo encontrar la paz, la armonía y la serenidad
imperturbable del éxtasis." Sólo
ahí, puedo encontrar al principio vital que no guarda
rencor alguno contra nadie, que no condena, que cura una
profunda cortada de mano, que perdona que sana cuando se
quema un dedo, reduciendo el edema y restaurando la
parte afectada perfecta y totalmente.
14. Proyectar el puño al
frente
Actúa sobre el
hígado.Alivia tensiones, mal humor y rabia.
15. Volar como una oca
salvaje
Abre el corazón y
los pulmones.Atenúa la depresión y los estados de tristeza.
16. Girar la rueda
Fortalece los
riñones.Equilibra todos los sistemas.
17. Botar en el suelo una
pelota
Mejora la
coordinación y el equilibrio.Desarrolla
la capacidad de concentración y atención
18. Regresar al origen
Calma y equilibra la
mente.Aporta paz y tranquilidad.
La inspiración (es la toma de energía cósmica por parte del individuo para su crecimiento y progreso. Es la senda de la acción ).
Es lo Infinito uniéndose a lo finito.
Aspiro el aliento de vida tan
cuidadosa y delicadamente
como se aspiraría la fragancia de una flor, y lo distribuye de forma
uniforme por todo mi cuerpo.
La materia es un espejo, todo es un espejo que refleja luz y crea imágenes de esa luz, y el mundo de la ilusión el Sueño en que vivimos es tan sólo como un humo que nos impide ver realmente lo que somos. “Lo que realmente somos es puro amor, pura luz”
LA BOMBA SACRA Y LA BOMBA CRANEAL.
Contenido dentro de tu columna vertebral y de tu cabeza, y protegido
por ellos, se encuentra el corazón mismo de tu sistema nervioso.
El fluido cerebroespinal sirve de acolchamiento, en la cabeza y en la
columna.
Este líquido, a medida que va saliendo, lo hace circular dos bombas. Una
de ellas se encuentra el sacro y se conoce como bomba sacra. La otra se encuentra en la región superior del cuello y la cabeza, la
bomba craneal.
Muchas personas que han conseguido activar estas bombas declaran haber
sentido una "gran burbuja" de energía que ascendía por su columna
mientras realizaban la respiración testicular.Los taoístas consideran el
sacro como una bomba que ayuda a retener la energía sexual que procede
del escroto y transforma la energía al mismo tiempo que la impulsa hacia
arriba. Es igual a una pequeña estación que refina el chi ching mientras
circula por el cuerpo. Si la abertura del sacro, el Hiato, se bloquea,
la fuerza vital no puede entrar y regresa al centro superior.El
cráneo ha sido considerado por los taoístas durante mucho tiempo como
una bomba principal para hacer circular la energía desde los centros
inferiores a los centrossuperiores.Investigacionesmédicashanconfirmado
recientemente que tienen luego unos pequeños movimientos en las uniones
de los ocho huesos craneales durante la respiración. El movimiento
craneal es responsable de la producción y función del fluido
cerebroespinal que rodea al cerebro y a la médula espinal, y es
necesario para la formación de energía y de los nervios de todo el
cuerpo. Fortalecer las uniones del cráneo puede aumentar la energía y
aliviar los síntomas, tales como dolores de cabeza, problemas en las
cuencas oculares, molestias en la visión y problemas del cuello. En el
cultivo taoísta la pelvis, el diafragma escrotal y urogenital, la bomba
sacra y craneal son de enorme ayuda para hacer que la energía sexual
ascienda a los centros superior.La
union del Cielo y de la tierra Gracias a la accion conjunta de la
pompa sacro-craneal.
Infundo a mi aliento
la Divinidad, infundo a mi
aliento el
Amor y La compasión
infundo a mi aliento
la alegría.
Una vez que restablezco el
TUBO DE LUZ, se
reestablece también mi conexión con el Yo Superior, con mi esencia de
vida, ahora mi vida cambia y empiezas a ver que no hay ninguna
diferencia entre YO y los demás seres, personas, animales, la
naturaleza, el planeta, el Universo y Dios. Todo es vida, todo es
consciente, y hay un solo espíritu moviéndose a través de todo. AHORA
debemos reeducar nuestra respiración activando nuestro Cuerpo de Luz y
volver a respirar a través de nuestras
cabezas y perineo. El mayor flujo Prana corre a través del centro
de nuestro cuerpo semejando a un tubo este tubo de prana es como un tubo
fluorescente que atraviesa directamente el centro de nuestro cuerpo
a través de nuestra glándula pineal y
nuestro perineo. Al utilizar la antigua técnica respiratoria
Prana, somos capaces de restaurar el flujo. Esto nos permite sentir el
amor incondicional curándonos a nosotros mismos y a otros. Esta técnica denominada también
MERKABAH
Una
vez que restablezco el TUBO DE LUZ,
se reestablece también mi conexión con
el Yo Superior, con mi esencia de vida, ahora mi vida
cambia y empiezas a ver que no hay ninguna diferencia entre YO y los demás seres,
personas, animales, la naturaleza, el planeta, el Universo y
Dios. Todo es vida, todo es consciente, y hay un solo
espíritu moviéndose a través de todo.
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